Libro El Milagro Metabólico Dr. Carlos Jaramillo

Libro El Milagro Metabólico Dr. Carlos Jaramillo

Cada vez nos encontramos más comida que nos enferma, nos engorda y nos roba energía. ¿Qué debo comer? ¿Cómo formar este criterio? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?

El doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo.