Minerales
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El glicinato de magnesio es una de las formas de magnesio con mejor absorción y tolerancia gastrointestinal, ya que se encuentra quelado al aminoácido glicina. Esta presentación de 200 mg por cápsula permite una suplementación eficaz para cubrir requerimientos fisiológicos.
El magnesio es un mineral esencial involucrado en más de 300 reacciones enzimáticas, fundamentales para la producción de energía (ATP), la función neuromuscular, la transmisión nerviosa y la regulación del sistema nervioso. La evidencia científica respalda su papel en el mantenimiento de la función muscular, la reducción de la fatiga, el soporte del sueño, la modulación del estrés y el adecuado funcionamiento del sistema cardiovascular.
Gracias a la glicina, este compuesto también puede contribuir a la relajación neuromuscular y al equilibrio del sistema nervioso, siendo especialmente útil en personas con alta carga de estrés, actividad física intensa, calambres musculares, trastornos del sueño o ingesta insuficiente de magnesio en la dieta.
Beneficios clave:
Alta biodisponibilidad y excelente tolerancia digestiva
Apoyo a la función muscular y nerviosa
Contribuye a la producción de energía celular (ATP)
Soporte para la relajación, el sueño y el manejo del estrés
Participa en la salud cardiovascular y metabólica
Dosis: 200 mg de magnesio elemental por cápsula
Forma: Glicinato de magnesio (quelado)
Uso recomendado: Suplementación diaria bajo orientación profesional.
Ideal para quienes buscan un suplemento de magnesio de alta calidad, con respaldo científico y enfocado en el bienestar neuromuscular, metabólico y general.
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