Boro
El boro es un nutriente esencial para la salud ósea, el equilibrio hormonal, la salud neurológica y la expresión de varios genes
Categoría: Advice
L-Carnitina suplemento # 1 en las dietas para adelgazar
La L-carnitina desde hace más de una década se ha relacionado con la reducción de peso, en el día de hoy veremos mitos y realidades sobre este suplemento.
Cromo
La deficiencia de cromo puee ser tan negativa como el exceso.
Sal – Sodio y Cloro
A diferencia de otros nutrientes, es recomendable restringir el consumo de cloruro de sodio o sal de mesa.
