Adaptógenos
Los adaptógenos son sustancias que mejoran la respuesta y promueven la recuperación del estrés
Categoría: Advice
Nutrición y Ejercicio
En este blog veremos los mecanismos fisiológicos que gobiernan la generación de energía en la actividad física, así como algunos nutracéuticos empleados para mejorar el desempeño deportivo.
Vino tinto, cacao y té verde, los superpoderes de los fitoquímicos
Los fitoquímicos son compuestos producidos naturalmente por las plantas y que tienen propiedades beneficiosas para la salud cuando se consumen dentro de una dieta saludable o para tratamiento de patologías específicas, hoy daremos un recorrido a este apasionante mundo.
Artrosis
La artrosis, en el argot médico osteoartrosis o osteoartritis, es la causa más común de inflamación articular, hoy veremos de qué se trata esta enfermedad y qué tratamientos hay disponibles.
