La L-carnitina desde hace más de una década se ha relacionado con la reducción de peso, en el día de hoy veremos mitos y realidades sobre este suplemento.
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El secreto para bajar de peso consumiendo grasas, aunque no lo creas.
Contrario a la creencia popular, las grasas sí tienen el potencial de ayudar a reducir el peso, en este corto videotutorial, el Dr. Andrés Naranjo Médico y MsC en Nutrición, explica de manera clara y sencilla, cómo ocurre esto.