Las implicaciones de la Pandemia que tiene en vilo a el mundo entero ha afectado no solamente la salud física de las personas, sino también la salud mental, te damos algunos tips para superarlo.
Categoría: Advice
¿Qué podemos hacer como individuos y como sociedad para controlar la Pandemia del Coronavirus?
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La Fibra Alimenticia, la gran desconocida de la Nutrición.
La fibra es parte fundamental de la dieta humana, es toda la materia no digerible. Ayuda a formar bolo fecal y evitar el estreñimiento, disminuye la absorción de glucosa después de las comidas, también disminuye la absorción de colesterol, reduce la incidencia de cáncer de colon, es beneficiosa para la...










