Alimentarte Saludable se complace en lanzar "Nutrición Infantil", la revista digital que provee una guía para la mejor alimentación de nuestros hijos
Autor: Alejandra Naranjo
Sin Gluten Review
El síndrome de colon irritable afecta al 2% de la población mundial, la migraña es una enfermedad que provoca disminución en la calidad de vida, y el Alzheimer una patología que afecta 50 millones de personas en el mundo, ocasionando devastación en las familias. Todas están relacionadas y tienen manejo...
Torta de Auyama
Te encanta la auyama en diferentes preparaciones como crema o puré, y ahora quieres probarlo en forma de ¿torta? Esta receta de torta de Auyama es sin gluten y queda super ¡suave! ¡Además es ¡facíl y rápida de hacer! Ingredientes Preparación 🔸 1/2 taza de auyama🔸 una taza de agua🔸 1...
Almuerzo de Quinua y verduras
¿Quiéres ponerte en forma y cuidar de tu salud? te invitamos a que prepares este almuerzo vegetariano sin nada de harinas y que es ¡super delicioso! Un almuerzo bajo en calorías, muy rico y fácil de hacer. Ingredientes Preparación 🔸Una taza de Quinua🔸Aceite de coco🔸Sal rosada del himalaya🔸Zanahoria rallada🔸Brocoli🔸ColiflorCocina la...