¿Quiéres ponerte en forma y cuidar de tu salud? te invitamos a que prepares este almuerzo vegetariano sin nada de harinas y que es ¡super delicioso! Un almuerzo bajo en calorías, muy rico y fácil de hacer. Ingredientes Preparación 🔸Una taza de Quinua🔸Aceite de coco🔸Sal rosada del himalaya🔸Zanahoria rallada🔸Brocoli🔸ColiflorCocina la...
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Quinoa o Quinua propiedades y beneficios para la salud humana
La quinua o quinoa, es una semilla utilizada desde épocas prehispánicas en las américas, tiene unas propiedades maravillosas qué le han merecido con justa causa, el ingreso al selecto grupo de los superalimentos. En esta oportunidad Juana Patricia Cantor, asesora de Alimentarte Saludable, nos ilustra sobre los beneficios de esta...








