En esta oportunidad la Dra. Marleny Beltrán nos informa la importancia de la suplementación de magnesio, puesto que interviene en múltiples procesos biológicos en prácticamente todos los sistemas del organismo.
Las influencias externas, tienen la capacidad de modifican tanto la estructura como el funcionamiento cerebral, a esto se le llama neuroplasticidad.
La vitamina B3 es necesaria para el metabolismo, sistema de respiración celular y otras funciones.
En esta oportunidad estudiaremos la vitamina B2, riboflavina.
