La salud visual depende de aspectos no modificables como la carga genética, pero, principalmente del cuidado de la misma y de una alimentación saludable. Además, la medicina alternativa cuenta con valiosas herramientas terapéuticas para prevenir y tratar ciertas enfermedades de los ojos.
Veremos los tipos de grasas que nos ofrecen los alimentos, cuáles son buenas para la salud, y cuáles son dañinas.
En esta oportunidad vamos a revisar la proteína clave en el mantenimiento de la juventud, el Glutatión.
La vitamina D tiene propiedades que se extienden más allá de la salud ósea, hoy veremos las propiedades de este fabuloso nutriente.
