La cúrcuma es mucho más que una especia aromática, sus beneficios para la salud se conocen desde hace más de 4.000 años y están relacionados con prevención de enfermedades neurológicas, cáncer, disminución de la inflamación y otras propiedades que veremos en el siguiente post.
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Quinoa o Quinua propiedades y beneficios para la salud humana
La quinua o quinoa, es una semilla utilizada desde épocas prehispánicas en las américas, tiene unas propiedades maravillosas qué le han merecido con justa causa, el ingreso al selecto grupo de los superalimentos. En esta oportunidad Juana Patricia Cantor, asesora de Alimentarte Saludable, nos ilustra sobre los beneficios de esta...








